Gece kalkıp su içmek neden zararlı? Uyku arasında su içmek zararlı mıdır? Sorusunun cevaplarına gelince, uyku evreleri arasında aşırı miktarda su içmenin dezavantajlarından bahsedebiliriz. Uyanıp çok miktarda su içmek vücudun elektrolit dengesini bozabilir ve vücudun elektrolit dengesinin bozulması metabolizmanın düzgün çalışmamasına neden olabilir. İbni Sina ne zaman su içilmez? İbn-i Sina der ki: “Su içmek çok zararlıdır, gece susamış olarak uyansanız bile. Vücut ısısı düştüğünde, kan akciğerlere hücum eder. Sinirlere zarar verir ve vücutta titremelere neden olur.” Yıllar önce geceleri su içmenin doğru olmadığı konusunda uyarmıştı. Gece uyanıp maden suyu içmek zararlı mı? Uykuyu bozmadığı sürece, yatmadan önce de dahil…
Yorum Bırak